嘘じゃない“盛り”が出会いを変える!マッチングアプリで使える自己アピールのテクニック

マッチングアプリで使える、嘘じゃない“盛り”テクニックによる自己アピール方法を紹介するバナー画像 プロフィール作成

マッチングアプリでは、「どうやって自分をアピールするか?」がとても重要です。

そこで役立つのが、“盛る”というテクニック。
「盛る=嘘」と思われがちですが、本当の“盛り”は、あなたの魅力を引き出す伝え方の工夫です。

今回は、**嘘にならない「盛り方」**を実例とともに解説していきます!


写真加工も「盛り」のひとつ。でも“本人”であることが大前提!

いまはスマホで誰でも簡単に写真加工ができます。
肌を明るくしたり、光の加減を整えるのも立派な“盛り”。

でも、それは**「魅せ方」であって「偽り」ではありません。**

OKな盛り方

  • 加工アプリで明るさや雰囲気を整える
  • 美肌フィルター程度の軽い調整

NGな嘘

  • 他人の写真を使う
  • AIで作った別人顔をプロフィールに載せる

“本人らしさ”がベースにあるかどうかが、境界線です。


「盛る」と「嘘」のちがい|身長を例に考えてみる

身長のプロフィールも、盛る人が多い項目です。
でも、どこまでが“許容”で、どこからが“嘘”なのでしょうか?

盛る(OK)

  • 実際の身長が168cm → プロフィール上は170cm
    → 誤差の範囲で印象UP、実物と違和感なし

嘘(NG)

  • 実際の身長が160cm → プロフィール上は170cm
    → 大きな差があり、会ったときにガッカリされる

盛るのは「魅力を少しアップする工夫」。
嘘は「現実とのギャップを生むもの」です。


一番盛りやすく、効果的なのは「趣味」の伝え方!

趣味は“好きの温度差”が人によって違います。
この“幅”をうまく使えば、共通点のある相手との接点を増やせるんです。

たとえば:

  • 「ディズニー好き」
     → グッズを集めてる人もいれば、年1回行く程度の人も。
  • 「カフェ巡りが趣味」
     → 本格派も、近所のカフェにたまに行く人も。

浅くても、共感を引き出す言い方に変えれば、十分アピールになります!


💬 サイト主(にくえだ)からひとこと

正直、最初は「自分を偽るのは嫌だな」と思っていました。

でも、実際にアプリを使ってみると…
“正直すぎると損する”ことが多いと実感。

相手が「気になる」と感じてくれるためには、
画面越しでも魅力が伝わる“見せ方”が必要なんですよね。

“盛る”ことに罪悪感を持つ必要はありません。
大切なのは、「嘘をつかずに、好印象を持たれる工夫をする」ことです。


盛る=責任を持つこと|やりすぎには要注意!

「0を1にする」のは嘘。
でも「1を1.3に見せる」くらいの演出なら、立派なアピールです!

ただし──
盛りすぎると、あとからギャップで関係が壊れるリスクもあります。

✅ 盛りのマナー:

  • 自分が責任を持てる範囲で盛る
  • 嘘をベースにしたアピールは絶対NG
  • 「出会ってからも信頼される盛り方」を意識する

✅ まとめ|盛りはテクニック、嘘はマイナス。差を知って使いこなそう!

  • マッチングアプリでは、伝え方=魅力の見せ方が超重要
  • “自分らしさを引き出す盛り”はOK!ただし嘘にならないように
  • 趣味や雰囲気の盛り方が、一番自然で効果的
  • 長く続く関係を考えるなら、“盛り=誠実な工夫”が基本

盛り方ひとつで、出会える人がガラッと変わることも。
あなたの魅力がより伝わるよう、正しく盛っていきましょう!


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